Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
Книга "Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе"
Авторы: Крис Бэйли
Издатель: Альпина:Альпина Паблишер
Год издания 2026
Страниц: 300
ISBN: 978-5-0063-1632-4
Описание
В поисках действенных приемов личной эффективности Крис Бэйли взялся за амбициозный проект — в течение года он исследовал и протестировал на себе множество методик: например, он работал по 90 часов в неделю, медитировал 30 минут каждый день, месяц пил только воду, пользовался смартфоном только час в день и пытался жить в полной изоляции. Для своей книги Крис Бэйли отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность, которые помогли ему самому. Предложенные методики подробно изложены и представляют собой стройную и последовательную систему саморазвития. Воспользовавшись ею, вы перестанете откладывать важные дела на потом, разгребете завалы дел, научитесь расставлять приоритеты и добиваться целей.
Характеристики
- Наименование Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным/Мотивация и продуктивность
- Авторы Крис Бэйли
- Издатель Альпина:Альпина Паблишер
- Год издания 2026
- Всего страниц 300
- ISBN 978-5-0063-1632-4
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
